Film erotico massaggio tantra come si fa

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Mangia molta frutta fresca e verdura. Fai regolarmente esercizi per il perineo. Per l'uomo, la contrazione del perineo presenta il vantaggio di bloccare l'eiaculazione. Per la donna, tali esercizi permettono di migliorare la circolazione sanguigna nella zona genitale e, quindi, di amplificare le sensazioni. La filosofia tantrica mira piuttosto all'ascolto di sé, per successivamente gustare l'estasi a due, al fine di creare una reale intimità nella coppia, chiave di una buona intesa sessuale.

Per arrivarci, punta sulla respirazione, uno strumento caro al tantra. In primo luogo, concentra l'attenzione sul tuo respiro, dopodiché cerca di accordare la respirazione a quella del tuo partner.

Profonda inspirazione, grande espirazione Il lavoro sul respiro permette di abbandonare la propria condizione mentale e i pensieri parassiti, per infine ritornare al corpo, sacro, divino, centro dei nostri trastulli e della nostra intimità.

Per raggiungere il piacere, la donna ha bisogno di più tempo e di lentezza! Non è più un segreto, eppure l'argomento continua a essere di attualità, tanto le abitudini sono dure a morire. Nella filosofia tantrica, Shakti, l'energia femminile, è all'origine della creazione ed è dunque alla donna, alla dea, che spetta l'iniziativa nella danza dell'amore.

Ascoltando il proprio desiderio, è lei che impartisce il ritmo, i movimenti sono più sottili. E i giochi amorosi si protraggono inevitabilmente per un tempo più lungo. Per mantenere viva la fiamma e lottare contro l'erosione del desiderio, i tantrici consigliano nuove abitudini amorose per una gioia e una vitalità maggiori. Il corpo è allora collegato all'anima, e il tantra mette in atto la propria alchimia: Essenziali sono la pazienza e il disinteresse che permettono di raggiungere l'estasi!

E, anche se la creatività non è esclusa, è bene seguire alcuni consigli:. Ciascuno dei due partner deve fare mangiare l'altro. Cominciate a respirare dolcemente e profondamente.

Potete utilizzare le dita, Il palmo delle mani, le labbra e la lingua. Il massaggio e le carezze devono essere interminabili… E non cercate di procurare un orgasmo! Lasciatevi semplicemente trasportare dal piacere. Durante un rapporto sessuale normale, l'uomo e la donna hanno numerose contrazioni. Bisogna imparare a dominarle e quindi a rallentarle. Dopo 2 o 3 contrazioni, pensa a rilassarti respirando profondamente per fare durare le tensioni, senza soccombervi.

In seguito, durante il maithuna, la coppia passa dalla sessualità animale a una sessualità alchemica attraverso diverse posizioni. Per saperne di più:. Alla scoperta del piacere. Il bacio Il potere del bacio La seduzione del bacio L'importanza del bacio. Alla scoperta del piacere Alla ricerca del piacere Il tantra L'assenza aumenta il desiderio Il ciclo della risposta sessuale Ridai tono alla tua vita sessuale Sesso: Il sesso nel tempo Il sesso non ha età Il sesso mattutino Il sesso spiegato dagli uomini Come eccitare il tuo uomo?

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